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2017年05月08日

奄美大島のヨガ教室 島ヨガ 名瀬編

5月9日(火)
レッスン時間:18時30分~19時45分
入室時間:18時15分~

場所:奄美文化センター(振興会館)
1階練習室

キャンドルとアロマの癒しヨガです。


5月9日(火)
レッスン時間:20時~21時15分
入室時間:19時50分~
マタニティーヨガやります。

現在まだ空きあります。
お待ちしております。

島ヨガ
http://shima-yoga.net  


Posted by hitomi at 12:53Comments(0)

2017年05月08日

奄美のヨガ教室 龍郷町編


5月8日(月)

レッスン時間:19時15分~20時30分
入室時間:19時~

場所:レイキスタイル奄美
龍郷町浦684
駐車場あります。

GWも終わり、ちょっと憂鬱な気分になりますね。
その憂鬱な気分を少し和らげてみませんか?

今週はキャンドルとアロマで
リラックスヨガです。

初心者の方でも、体力に自信の無い方でも
身体が固い方でも大歓迎です。

よくある声で
「ヨガは身体が柔らかくないと出来ないんでしょ?」
と聞かれます。
「柔らかくなるためにやるんですよ?」
と答えます。

大人になって、なーんにもしていない方は大体
身体が鈍っています。
固くて当たり前です。
少しご自身の身体の現状をみてあげましょう。

島ヨガ
http://shima-yoga.net  


Posted by hitomi at 00:25Comments(0)