奄美大島でヨガ:2017年05月

奄美でヨガ島ヨガ

遅くなりました。

来月のスケジュールです！！

最近特にレッスンが楽しくて仕方がないのです。

もっと勉強して、皆さんにもっと伝えたいなぁ。

最近感じてるのは

雨の日や、疲れてる日はヨガのDVDや自宅でヨガの自主練習もいいですが、
やっぱりレッスンしているその場に行ってその場の感覚を味わうlive感は大事だな。と。

要は、あたしもレッスン受けに行きたいぞ！と。

こんな感じでウズウズしている私ですが、
どうぞ宜しくお願い致します。

http://shima-yoga.net/

Tweet

Posted by hitomi at 07:00 │Comments(0)

奄美でヨガ島ヨガ名瀬編

先日の女子会で「マメな女性はモテる」が
話題に上がりました。

私はほど遠いなぁ。。。残念

はい。ブログをサボりぎみのhitomiです。

明日です。

5月30日(火)

レッスン時間：18時30分～19時45分
入室時間：18時15分～

場所：奄美文化センター
1階練習室

まだ少し空きがあります。

お待ちしております。

Tweet

Posted by hitomi at 23:34 │Comments(0)

奄美でヨガ島ヨガ名瀬編

ブログ書くの遅くなってしまいました。

5/23(火)本日
場所：奄美文化センター
1階練習室

レッスン時間：18時30分～19時45分
入室時間：18時15分～

マタニティーヨガ
場所：奄美文化センター
1階練習室

レッスン時間：20時～21時15分
入室時間：19時50分～

マタニティーさんだけでなく。
ヨガがはじめての方、リラックスしたい方にも
オススメです。

まだ空きあります。
お待ちしております。

予約お問い合わせはコチラ↓
http://shima-yoga.net/

Tweet

Posted by hitomi at 12:10 │Comments(0)

奄美でヨガ島ヨガ龍郷町編

5月22日(月)

レッスン時間：19時15分～20時30分
入室時間：19時～

場所：レイキスタイル奄美
龍郷町浦684

今月のテーマは｢背中｣
背中は身体の中でもとても大切な部分です。

背中のコリがほぐれると、
自律神経も整いやすくなります。

梅雨入りしてお天気も安定しにくい時期で、
体も心も落ち込みやすい季節です。
ヨガで整えてみましょう。

hitomi@shima-yoga.net

Tweet

Posted by hitomi at 10:56 │Comments(0)

龍郷町でランチ

私が奄美に住む前から通っていたお店。

green hillさんです！
とにかく店舗の雰囲気オシャレ～
いつも混んでる気がする。

今回私が頼んだのは
トムヤムラーメン
トムヤム好きにはたまらないですね。
麺もちゃんとフォーの麺です！

辛い辛いと言いながら食べるのが
トムヤムラーメンなのです！

クセになる～

また行こう！

島ヨガ
http://shima-yoga.net

Tweet

Posted by hitomi at 12:10 │Comments(0)

奄美大島のヨガ教室島ヨガ名瀬編

5月9日(火)
レッスン時間：18時30分～19時45分
入室時間：18時15分～

場所：奄美文化センター(振興会館)
1階練習室

キャンドルとアロマの癒しヨガです。

5月9日(火)
レッスン時間：20時～21時15分
入室時間：19時50分～
マタニティーヨガやります。

現在まだ空きあります。
お待ちしております。

島ヨガ
http://shima-yoga.net

Tweet

Posted by hitomi at 12:53 │Comments(0)

奄美のヨガ教室龍郷町編

5月8日(月)

レッスン時間：19時15分～20時30分
入室時間：19時～

場所：レイキスタイル奄美
龍郷町浦684
駐車場あります。

GWも終わり、ちょっと憂鬱な気分になりますね。
その憂鬱な気分を少し和らげてみませんか？

今週はキャンドルとアロマで
リラックスヨガです。

初心者の方でも、体力に自信の無い方でも
身体が固い方でも大歓迎です。

よくある声で
「ヨガは身体が柔らかくないと出来ないんでしょ？」
と聞かれます。
「柔らかくなるためにやるんですよ？」
と答えます。

大人になって、なーんにもしていない方は大体
身体が鈍っています。
固くて当たり前です。
少しご自身の身体の現状をみてあげましょう。

島ヨガ
http://shima-yoga.net

Tweet

Posted by hitomi at 00:25 │Comments(0)

名瀬ランチ

久々のランチ紹介です～

商店街アーケードの中にある
holidayさんに行って来ました。

最近私はパン系にハマっている。

もうね、これは女子好きなやつだよね。

クリームチーズ、アボカドとエビ、
たくさんのシャキシャキの野菜！
カワイイお花みたいな野菜。(名前忘れた)

好きなだけはさんで、
ボロボロこぼしながら食べる！
それがベーグルサンド！！！

最高ですわ。
今度はお茶しに来ます！

今日レッスンあります。
5月2日(火)
18時30分～19時45分
奄美文化センター(振興会館)
1階練習室
まだ空きあります！
お待ちしております。
http://shima-yoga.net

Tweet

Posted by hitomi at 12:31 │Comments(0)

奄美大島のヨガ教室島ヨガ名瀬編

5月2日(火)
レッスン時間：18時30分～19時45分
入室時間：18時15分～
場所：奄美文化センター
1階練習室

今月、島ヨガ名瀬編では
マタニティーヨガもやってます。
少人数制のセミプライベートレッスンです。

マタニティーさんじゃなくても、
ヨガやりたいけどついていけるか不安！
な方でもオッケーですよ。

5月2日(火)
レッスン時間：20時～21時15分
入室時間：19時50分～
マタニティーヨガはあと２名募集！
お早めに！

島ヨガ
HP新しくなりました。
http://shima-yoga.net

Tweet

Posted by hitomi at 12:10 │Comments(0)

奄美大島でヨガ

2017年05月30日

奄美でヨガ島ヨガ

2017年05月29日

奄美でヨガ島ヨガ名瀬編

2017年05月23日

奄美でヨガ島ヨガ名瀬編

2017年05月21日

奄美でヨガ島ヨガ龍郷町編

2017年05月09日

龍郷町でランチ

2017年05月08日

奄美大島のヨガ教室島ヨガ名瀬編

2017年05月08日

奄美のヨガ教室龍郷町編

2017年05月02日

名瀬ランチ

2017年05月01日

奄美大島のヨガ教室島ヨガ名瀬編